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《像间谍一样观察》读后感

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简介 二、人际交往中的常见问题。 人和人之间的关系不总是风平浪静的,如何打破愤怒循环和如何与伴侣相处时本书专门提出的两个专题章节,可能我们总是于对好人太坏,又对坏人太好,所以我们和伴侣相处

《像间谍一样观察》读后感

  二、人际交往中的常见问题。 人和人之间的关系不总是风平浪静的,如何打破愤怒循环和如何与伴侣相处时本书专门提出的两个专题章节,可能我们总是于对好人太坏,又对坏人太好,所以我们和伴侣相处的水zhun一般是会低于陌生人的,作者提出了三个常见错误,很容易就在自己身上对号入座,一个是消极伴侣,大普遍都是默认和忽视身边人做的正确的事,会注意到别人做错的事,导致日常沟通负面的信息占据的比重太大,这条对也是适用的,我们对身边的亲人要做到积极的表达不低于消极的表达,还有两种错误,一种是完美主义者,一种是揪住不放的施虐狂,工作和事业中,完美主义和对错误揪住不放都是特别好的两种品质,有助于我们提高工作质量,培育工匠精神,但生活中这两种方式容易造际沟通的矛盾,甚至进入负面效应的死循环。